ENTRENAMIENTOS A TU MEDIDA

Cada persona es un mundo. Es una frase que hemos oído miles de veces. Por ello es por lo que cada uno necesita algo distinto de los demás, y  la hora del entrenamiento no es una excepción.

          Además,están las preferencias de cada uno también. Es decir: "yo quiero realizar actividad física pero no quiero correr...." "a mi no me gustan las pesas...." "yo me relajo practicando natación..."

          Por esto pienso que un entrenador personal se debe adaptar a lo que el usuario quiere/necesita. Aquí te dejo algunos de los distintos tipos de posibilidades entre las que puedes escoger para entrenar:

1. ENTRENAMIENTO EN TU GYM HABITUAL.

     2.  ENTRENAMIENTO EN DOMICILIO.

     3.  CIRCUITOS URBANOS.

     4.  PILATES.

     5. CIRCUITOS DE ALTA INTENSIDAD.

          También puedes escoger entre otras opciones. A lo mejor no son tan personales, pero como decía antes cada persona necesita algo en concreto y distinto de los demás:

     1. ENTRENAMIENTO ON-LINE, Si por la razón que fuera no te es posible entrenar conmigo tienes esta posibilidad donde te diseño un tipo de entrenamiento en función de tus necesidades y objetivos y en función de la consecución de estos últimos la iremos variando. Eso si,siempre me tendrás on-line para cualquier consulta,duda,sugerencia...

     2. ENTRENAMIENTO EN GRUPOS REDUCIDOS, Si para vosotros es mas motivante practicar deporte en grupo y odias esas masificaciones en las clases colectivas podemos trabajar en grupos reducidos. Junta varios amig@s (no mas de 3)y disfruta de una clase dirigida solo para vosotros. Elige entre: Tonificacion (comercialmente conocido como Body Pump), GAP, Spinning, Pilates, Entrenamiento en Circuito...

          Si después de todas estas opciones no has encontrado una que se adapte a ti, puedes sugerirme otra para que podamos trabajar juntos.